看護師の体力作りに役立つフィットネスクラブやスポーツジムを紹介します。
看護師の体力を養うフィットネスクラブやスポーツジム
どんな仕事もそうかもしれませんが、介護の作業も必要となる看護師は、特に体が資本。
スポーツで汗を流すことはリフレッシュ効果もあります。
看護師の体力づくりに一役買いそうなフィットネスクラブやスポーツジムに注目してみました！
【リフレッシュに最適な茨城のスポーツジム】
ヴィスポ スポーツスクエアつくば
つくば市のフィットネスクラブで、施設は最新マシンやゴルフシュミレーターもあって充実しています。
マシンエリアのほかにも、ダイエットにも最適な有酸素エリア、筋力トレーニングができるフリーウェイトエリアや、スタッフのバックアップが受けられるパーソナルトレーニングもあり。
ストレッチ整体「ホグレル」が人気です。ナノミストサウナもあるので、お肌のケアも完璧です。
スポーツクラブ牛久
ジムエリアにはシェイプアップのための最新マシンが100台以上用意され、スタジオエリアでもエアロやヨガ、ピラティスなど、さまざまなレッスンが受けられます。
プールエリアが用意されているので、水泳も楽しみたい人に特にオススメ。
ストレッチエリアのほか、スパ施設が併設されているので、心身ともにリフレッシュできます。
また、男性の目が気になってしまうという方には女性専用エリアがぴったり！
会員制で、月会費は平日や土日、朝yや夜など、通う日や時間帯によって変わります。
ストレッチプログラムができる無料体験や見学も可能。
スポーツクラブ ルネサンス 水戸
業界大手、25年の指導実績があるなど、地域では最大級のスポーツクラブなので、安全かつ安心して通えるのがポイント。
幹線道路に近いため車でも通いやすく、水戸駅南口から徒歩8分というアクセスにも優れているのが特徴です。
スポーツクラブが初めてという人でも楽しめるようなサポート体制が整っており、ジム初心者も、大人も子供も楽しめるスポーツクラブになっています。
プログラムでは、スタジオ、プール、ジムエリアのグループレッスンが月に何回も受け放題であるなどお得。